災害ボランティアにいがた広場

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ボランティアの服装・持ちもの　チェック！

○服装や携行品は、災害の種類や規模、ボランティア活動を行う時期によって異なります。
　基本的なものをご紹介します。

１　服装　　ケガ防止のための長袖・長ズボン（短パンはダメです）
　　（吸湿性・通気性の高いもの）
　　（汚れてもいい服装）
２　長ぐつかズック（天候によって判断してください。）　　長ぐつを長時間履いているとくつ擦れを起こしやすいので、厚手の靴下とセットで用意しておくといい。
３　帽子
　　直射日光をさえぎる　（日射病・熱射病対策）
４　マスク
粉塵を吸い込まないようにするため。
活性炭入りの防塵マスクなどなら、泥や消毒剤の臭い消しにも役立つ。
５　もちもの
・軍手
・ゴム手袋（すべり止めがついた厚手のものがよい）...用意できたら
・タオル（数枚持ちましょう）...自分で使うもの
・着替え（活動が終わったら着替えた方がよいでしょう）
・雨合羽（小雨でも活動する場合が多い）
・薬（目薬やうがい薬を持っていきましょう）
・食べ物・飲み物（自分で昼ご飯を用意（腐りにくいもの）
飲み物を用意（夏なら２～３Ｌ、こまめに水分補給、塩分が入ったスポーツドリンクなどが最適）

以上です。

○持ちものリストダウンロードはこちら
　　wordファイル（56kb）